Teilzeit 2026: Wie viel netto bleibt bei 30, 32 oder 35 Stunden?

Aktualisiert am 28. Oktober 2026

Wer von 40 auf 32 Stunden reduziert, arbeitet ein Fünftel weniger. Das Netto sinkt aber nicht um ein Fünftel. Warum das so ist, und wo der Haken liegt.

Weniger Stunden, kleinerer Steuersatz

Die Lohnsteuer ist progressiv. Wer weniger verdient, zahlt nicht nur absolut weniger Steuer, sondern auch einen kleineren Anteil seines Gehalts. Deshalb verliert man beim Wechsel in Teilzeit netto prozentual weniger, als man brutto verliert.

WochenstundenBruttoNettoAnteil am Vollzeit-Netto
404.000 €2.606 €100 %
353.500 €2.333 €90 %
323.200 €2.167 €83 %
303.000 €2.054 €79 %
252.500 €1.769 €68 %
202.000 €1.477 €57 %

Steuerklasse I, kinderlos, ohne Kirchensteuer, Nordrhein-Westfalen, durchschnittlicher Zusatzbeitrag.

Bei der Vier-Tage-Woche mit 32 Stunden behält man also 83 % des Nettos für 80 % der Arbeitszeit. Ein freier Tag pro Woche kostet in diesem Beispiel rund 439 € im Monat.

Der Midijob-Effekt

Liegt das Teilzeitgehalt zwischen 603,01 € und 2.000 €, greift der Übergangsbereich. Dort zahlen Beschäftigte reduzierte Sozialbeiträge, voll steigend erst an der Obergrenze. Wer mit 20 Stunden genau 2.000 € verdient, profitiert nicht mehr; bei 1.500 € brutto bleiben dagegen gut 1.210 € netto, deutlich mehr als nach der normalen Formel.

Was in keiner Gehaltsabrechnung steht

  • Rente: Die Rentenpunkte sinken im gleichen Verhältnis wie das Brutto, nicht wie das Netto. Zehn Jahre mit 30 statt 40 Stunden kosten bei 4.000 € Vollzeitgehalt rund 2,3 Entgeltpunkte, also knapp 100 € Monatsrente nach heutigem Wert.
  • Arbeitslosengeld und Elterngeld richten sich nach dem letzten Einkommen. Wer kurz vor einer Elternzeit reduziert, senkt sein Elterngeld.
  • Rückkehr: Seit 2019 gibt es die Brückenteilzeit, die eine Rückkehr zur alten Stundenzahl garantiert, wenn sie für ein bis fünf Jahre beantragt wird und der Betrieb mehr als 45 Beschäftigte hat. Wer unbefristet reduziert, hat keinen Anspruch auf Aufstockung.

Mit dem Teilzeitrechner sehen Sie Ihr eigenes Netto für jede Stundenzahl.

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